Gerontológa fala sobre memória e envelhecimento na Na’amat Pioneiras São Paulo

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Na’amat Pioneiras São Paulo recebeu em sua Sede, na terça-feira, 29 de agosto, a gerontóloga e psicopedagogaRaquel Dimenstein, que falou sobre “Memória e Envelhecimento”.

Raquel explicou que cuidar do corpo e da mente na terceira idade é fundamental para manter o organismo funcionando e evitar doenças. Ela deu detalhes de como é feita a avaliação das capacidades de percepção, raciocínio e memória e da importância da estimulação cognitiva através de atividades e exercícios para o cérebro.

Ao final da apresentação, a gerontóloga deu uma importante dica:

“ Bebam muita água, pois a desidratação é uma das principais causas da perda de memória”.